Thursday

Anjuran Makan Untuk Ibu Hamil

jilbab bunda - Mungkin diantara Bidadaris adalah salah satu calon Ibu yang sedang mengandung anak pertama, dan semoga posting dari Istana ini bisa menambah pengetahuan BIdadaris dalam masa kehamilan. Dan langsung saja berikut adalah beberapa cara melakukan perawatan kesehatan bagi ibu selama masa kehamilan dalamhal ini yaitu anjuran makan bagi ibu yang sedang hamil, diantaranya :
  • Tanyakan kepada petugas kesehatan tentang makanan yang bergizi.
  • Makanlah dengan pola gizi seimbang, lebih banyak daripada sebelum hamil.
  • Tidak ada pantangan makanan selama hamil.
  • Jika mual-mual, muntah, dan tidak nafsu makan, pilihlah makanan yang tidak berlemak dan menyegarkan. Contohnya : roti, ubi, singkong, biskuit, dan buah.
  • Jangan minum jamu, minuman keras, atau merokok karena membahayakan kandungan.
  • Jika minum obat, tanyakan caranya kepada petugas kesehatan
Poltekes Kemenkes jogja

Wednesday

Kenapa Sakit setelah Kehujanan?

jilbaber - Memasuki musim penghujan seperti bulan ini tak jarang banyak diantara kita yang terserang sakit setelah kehujanan. Hal ini dikarenakan adanya perbedaan suhu pada tubuh kita. Sebagai contoh ketika kita kehujanan (yang kena air hujan adalah kepala) maka bagian kepala akan lebih dingin dibandingkan bagian tubuh yang lain. Sehingga hal tersebut akan menyebabkan kepala kita pusing.

Namun apabila seluruh bagian dari tubuh kita kehujanan, hal tersebut sebetulnya tidak akan sakit. Karena seluruh tubuh kita mempunyai suhu yang sama. Dan ketika ketika disaat kita sedang bermain, tubuh kita akan mengeluarkan enegi yang akan diubah menjadi panas. Dengan begitu suhu badan kita yang panas bisa menangkal suhu dingin yang disebabkan guyuran air hujan.
| gadis kendal |

Sunday

Tips Memilih Tas Tanggan Wanita

hijaber shoop - Pada saat ini banyak dijumpai berbagai macam model tas tangan wanitak. karena begitu banyaknya sehingga membuat Bidadaris kadang bingung untuk menentukan pilihan untuk membelinya. Dengan tips yang duhadirkan Istana kale ini semoga bisa membantu Bidadaris dalam menentukan pilihan

dan langsung saja berikut adalah beberapa tips yang perlu Bidadaris perhatikan sebelum menentukan pilihan membeli tas tangan :

Pertimbangkan Skala
Tas tangan harus kita sesuaikan dengan tinggi badan kita, pilihlah sesuai dengan proposi tubuh bidadaris.

Teliti Bentuk
Perlu diperhatikan untuk bentuk tas agar melengkapi bentuk tubuh kita. Semakin bulat sosok tubuh kita, semakin terstruktur tas yang dipilih.

Periksa Jahitan
periksalah jahitan tas yang akan BIdadaris beli haruslah jahitannya kuat, konsisten berjalan di sebuah garis lurus, dan tidak memiliki benang longgar.

Coba dulu baru beli
Hendaklah bidadaris perlu mencoba dengan membuka dan menutup tas beberapa kali. Hal ini diperlukan untuk mengetahui apakah ritsletingnya tersangkut atau macet. Selain itu cek juga gespernya apakah sulit dipasang atau tidak.
foto model surabaya