Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

jilbab sehat - Disaat cuaca yang sedang teriknya paling pas adalah minum air kelapa tapi tahukah Bidadaris di balik kesegarannya sebagai pelepas dahaga, air kelapa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, diantaranya:

• Melancarkan metabolisme dan sistem pencernaan
• Mmeningkatkan sistem kekebatan tubuh
• Mempertahankan kecantikan kulit

Seperti yang dilansir oleh viva memberitakan sebuah penelitian menyebut bahwa air kelapa bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit. Air kelapa merupakan pelembab yang ideal untuk orang dengan kulit berminyak karena dapat membantu mengurangi minyak berlebih di kulit.

Sedangkan manfaat mengkonsumsi air kelapa bagi kecantikan diantaranya adalah:

• Meningkatkan kesehatan kulit serta kualitas rambut dari dalam, cukup mengonsumsi air kelapa tiga kali seminggu.
• Bagus untuk mengatasi jerawat, 
• Menjaga kelembaban kulit, yang paling baik bila air kelapa diperoleh langsung dari buah segar.